「自己肯定感が低い人」に共通する“5つの苦手なこと”

saitaPULS
2024.06.23 06:03
自分に対して、やさしく接することができますか？　答えが「NO」だった場合、自己肯定感に影響を与えている可能性も。苦手だと感じることでも、ちょっとした心がけでうれしい変化を感じられるかもしれません。心理学や脳科学に詳しいマインドトレーナーの田中よしこさんに、そのポイントについて教えていただきました。教えてくれたのは……マインドトレーナー 田中よしこさん株式会社コレット代表取締役。心理学・脳科学、コー…
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