夜は「勉強より睡眠」が大事。塾に通う子どもも早寝が叶う睡眠&食事法

2024.05.29 17:00
【その子は本当に「発達障害」なのか】近年、「発達障害」といわれる子どもが急激に増えています。「発達障害」の言葉が広まった結果、大人が理解できない子、大人の期待どおりに育っていない子、扱いづらい子などが、「発達障害」ではないかと疑われていないでしょうか。落ち着きがない、忘れ物やミスが多い、集団行動ができないなどの「発達障害のような症状」が現れる原因はどこにあるか、今の困りごとへはどう対処するか、どう…

あわせて読みたい

帰宅が18時でも可能!! 20時台に消灯するための、帰宅後ルーティンとは?
with online
「早寝早起きが大切」→「それは素人の考え」と専門家が一蹴!実は奥深い体内時計と健康の関係 - ニュースな本
ダイヤモンド・オンライン
カヌレの形をした可愛いシュークリーム「カヌレドシュー」そごう広島店催事にて期間限定販売
PR TIMES Topics
「普通」って何? ADHD本人、家族の葛藤と苦悩とは? 【発達障害を映画化。北 宗羽介監督と考える】
OTONA SALONE
小1の壁を「早寝」で乗り越える! 新1年生が早寝スタートのベストタイミングって本当!?
with online
【八屋】オリジナルかき氷第2弾「とうもろこしとほうじ茶のかき氷」発売
PR TIMES Topics
「ゲームしてるなら寝なさい」はNG! 子育ての指針で一番大切なことは?
現代ビジネス
「発達障害」と疑われたら…脳の育て方を見直すべき。子どもの土台となる“脳の育て方”
現代ビジネス
薬味をちょいと作れる薬味おろし発売
PR TIMES Topics
朝なかなか起きない子どもにイライラ。朝の生活を工夫することで大きく変わる
現代ビジネス
子どもが学校に行きたがらない…そんなとき親がやってはいけないこと、やるべきこと
現代ビジネス
黒無地Tシャツ専門の「#000T/クロティ」が渋谷・MIYASHITA PARKに復活!想定の3倍を超える売上を記録
PR TIMES Topics
グレーゾーンは一生続くわけではない。生活習慣の見直しが症状をグッと抑える
現代ビジネス
遅い帰宅でも子どもの20時台消灯は可能!早寝のために即やめるべきルーティンとは?
with online
その「発達障害」の症状、睡眠不足が原因かも…子どもに必要な睡眠時間は“8時間”の誤解が生む悲劇
現代ビジネス
知らないと危ない!小学生に現れる育てにくさの原因とは?
with online
なぜ中学受験をさせるのか。「あなたのためを思って」はいずれ破たんする
現代ビジネス
宿題をしない子どもを叱りながらやらせている…。帰宅後30分で子どもが宿題をするようになる「何もしない」習慣
現代ビジネス