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小１の壁を｢早寝｣で乗り越える！　新１年生が早寝スタートのベストタイミングって本当!?

2024.04.30 12:00

　こんにちは。19時に消灯する暮らしについて発信している、れーこです。我が家は4 年前から19時に消灯する日々を送っています。まず、わが家が早寝になったきっかけはこちらの記事をご覧ください。22時に就寝していた我が子が激変！「19時消灯」の早寝になったきっかけこんにちは。19時に消灯する暮らしについて発信している、れーこです。我が家は小4・小1・幼稚園年中の三姉妹家庭。3人とも19時に消灯する…

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