草なぎ剛さんが夜更かししない理由。「最近は22時になったら眠い」

2024.05.15 20:00
年を重ねるごとに深みを増す、草なぎ剛さん。撮影現場で元気でポジティブでいられるように、睡眠と運動を意識しているそう。その秘訣をお聞きしました。…

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