万年冷え性の40代が効果を実感！プレ更年期になんか調子イイ3種のインナービューティアイテム

オトナミューズウェブ
2024.05.12 16:00
女性なら平等にやってくる「更年期」。閉経前後5年のことを言いますが、40歳を境に女性ホルモンはガクッと不安定に揺らぎ始めます。ドクター等の賢者に取材をすると、口を揃えておっしゃるのが「更年期に健康への意識をどう持つかで、50代以降の人生を豊かに過ごすことができる」ということ。そこで！ 本格的に更年期対策をいろいろとはじめた弊誌美容担当が、個人的に効果を感じられたアイテムをご紹介。冷えは百害あって一…
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