たっぷりのオリゴ糖で腸がよろこぶ！「新玉ねぎ」の意外と知らないおいしい食べ方【健康レシピ】

春だけのおいしさ、新玉ねぎ。生でしゃきっと食べるのもおいしいですが、火を通したときのみずみずしさと甘さも格別！　しゃきしゃきの甘みとおいしさをぎゅっと包み込んだチヂミは、箸が止まらなくなるおいしさです。春の味、新玉ねぎをたっぷりと春にだけ食べられる新玉ねぎ。普通の玉ねぎとは種類が違うとご存知ですか？とはいっても、栄養はほぼ同じ。血液サラサラ効果や免疫力アップが期待できる硫化アリルやむくみを防いでく…