ライフスタイルの変動期は要注意。心と体が発する、小さな声に耳を傾ける

2024.04.22 16:00
スタイリスト青木貴子さんによる、素敵な人に一歩近づく生き方指南。こんな時代だからこそ、前を向いて歩いていくためのヒントをお届けします。その不調、たんなるストレス?未病にもっと敏感になろう新年度が始まってはや半月。あっという間に今に至ってる!という方がほとんどだと思います。これから迎えるGWが終わると、新環境スタートから1ヵ月半が経っている状況になりますね、オソロシヤ。さて、春は環境が変わりやすい時…

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