春先はまだ体が冷える…そんな冷え解消に役立つ精油６種！

YOLO
2024.04.11 12:47
脳にダイレクトに伝わり即効性のある「アロマ」花の香りやフルーツ、森林の香りなどの植物の香りによって、心や体にさまざまに働きかけるアロマテラピー。香りは嗅覚を通り、脳にある感情や本能をつかさどる「大脳辺縁系」や、自律神経をつかさどる「視床下部」にダイレクトに届き、体温や睡眠、ホルモンの分泌、免疫機能などのバランスを整えるように働きます。

アロマテラピーを実践する方法として代表的なのは、植物から抽出…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

エステティシャンがしている温活、フェムケア習慣。おすすめアイテム６選
FYTTEweb
最新の美容を体験できる場所ココだ！都内の注目スポット4選
Sheage
dアニメストアCMに須田景凪氏の新曲起用
antenna
自然と痩せる体になりたい人は「朝、ふくらはぎを動かそう」寝たままできるふくらはぎエクサ3選
ヨガジャーナルオンライン
【手足が冷たすぎて眠れない】とお悩みなら…「グーパー快眠法」がおすすめ！試してみた♪安眠できた⁉
あたらしい日日
「KAJITA 」新しい季節を彩る新作コレクション発表
PR TIMES Topics
つらーい花粉症は精油で対策しよう！
YOLO
「アロマとハーブ」のやさしい手当て／蓼科ハーバルノート・シンプルズ 萩尾エリ子さん
天然生活web
東急の新しいデジタルチケットサービス「Q SKIP」の魅力
antenna
【花粉症による鼻のムズムズを改善！】自律神経を整えて呼吸をしやすくする「アロマと足もみ」
ヨガジャーナルオンライン
アロママッサージの効果とは？プロが教えるアロママッサージのメリットや注意点を徹底解説
OZmall
地域の風景に触れる観光体験！ドローンフォトツーリズムを始動
PR TIMES Topics
癒し＆冷えの改善に！手軽に楽しむアロマの活用レシピを紹介
YOLO
虫が嫌がる「9つのハーブ」香りのプロに聞く、ハーブや精油で“ナチュラル防虫”
天然生活web
【SABON】廃棄される花々をドライフラワーで彩るオリジナルギフトボックスのワークショップ開催
PR TIMES Topics
「すこやかな眠り」を手に入れる“アロマとハーブ”のやさしい手当て／蓼科ハーバルノート・シンプルズ 萩尾エリ子さん
天然生活web
天然アロマを身近に愉しむ。気分やシーンで選べる精油2本セットが新登場
PR TIMES
plus eauより初夏の限定フレグランス“紫陽花”シリーズ数量限定発売
PR TIMES Topics
精油をブレンドした、3つの香りの「fucica KAGUWASHI ロールオンアロマ」発売！
STRAIGHT PRESS
最強のデトックス方法【足の裏をもむだけで痩せ体質に】毎日たった3分！アロマを使った「足もみ」
ヨガジャーナルオンライン
焙煎所移転を機に併設されたSingle O Ryogoku Caféをグランドオープン
PR TIMES Topics