つらーい花粉症は精油で対策しよう！

今、日本人の４人に１人は花粉症だと言われています。鼻水や目のかゆみなど、花粉症による症状はいろいろありますが、息苦しさもその一つ。時として、日常生活に支障をきたしてしまう症状でもあるため、対策は入念に行いたいですよね。ここでは、花粉による息苦しさを緩和する精油の取り入れ方、精油の種類、使い方の注意点などについてをお伝えしていきます。花粉症の息苦しさを緩和する方法とは？花粉症による息苦しさの緩和にひ…