体の中からスキンケア! 話題の「グルタチオンサプリ」をドクターが徹底解説

2024.04.11 08:46
肌荒れやダイエット時の栄養補給にはグルタチオンサプリがおすすめ! 活性酸素から肌や体を守り、肝臓のサポートもしてくれるのでお酒を飲んだ日にも◎。そんなグルタチオンサプリの基本情報をはじめ、摂取量や飲むタイミングを「まいこホリスティックスキンクリニック」山﨑まいこ先生が解説。ストレスや食の乱れ、紫外線が気になる人は必見!…

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