初めてでも簡単！「オートミール米化」朝食レシピ3つ

ダイエッターの間ではすっかりおなじみのヘルシー食材「オートミール」。牛乳でふやかすのが基本の食べ方ですが、お水を加えて加熱するとまるでご飯のような味わいに。「#オートミール米化」というハッシュタグをつけて、SNSもレシピを発信する方も多いようです。オートミール米化レシピには難しい工程がないので、オートミール初挑戦の方でも気軽に作れますよ。今日は、雑炊、おにぎり、リゾットなどアレンジ自在！「オートミ…