脂肪の8割がトイレ以外で排出されるって知ってた？20kgヤセた40歳５児の母が「脂肪をちぎり捨てた」驚愕の方法

OTONA SALONE
2024.03.24 11:31
5人の子どもがいる超多忙ママ、にーよんさんが一念発起して1年で20kg減のダイエットに成功！ 後編では、ジムに行く時間も余裕もない、運動が苦手でもヤセられた「にーよん流ダイエット」の秘密に迫ります。 この記事の【前編】を…
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