気分が沈むと体重は短期間に上昇!? 海外研究がメンタルと体重の意外な関係を解明

個人の毎月の変動を調査メンタル面の不調は、体重やBMIの増加につながるとされます。ただ、これまでの研究は、メンタルヘルスの長期にわたる影響を調べた研究が中心で、もっと短期的に個人の精神状態と体重の変動については十分に調べられていなかったといいます。短期間の体重の変動を確かめる研究は難しかったという事情もあるようです。そんななか、今回、ケンブリッジ大学など英国の研究グループは、2000人以上のデータ…