自己肯定感の高い人がやっている「5つの習慣」

2024.03.17 06:00
心理カウンセラーのyoshikoです。自己肯定感の高い人を見るたびに、ついつい自分と比べてネガティブな気持ちになっていませんか? そんな自分とは今すぐお別れして、毎日の生活を心から楽しみたいですよね。今回は誰でもできる自己肯定感を上げる簡単な方法をご紹介します。ぜひ今から実践し、ポジティブな自分を手に入れましょう!簡単に自己肯定感が上がる5つの方法ありのままの自分を受け入れてあげることを自己肯定感…

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