自分自身で「ネガティブ思考」を変える“3つの言葉”

saitaPULS
2024.03.15 06:03
何をするにも「きっとうまくいかないだろうな……」と思ってしまう人はいませんか？　自信がなく不安を感じやすい人は、“切り替え方”が上手になると今よりもっとラクに過ごせるかもしれません。心理学や脳科学に詳しいマインドトレーナー田中よしこさんに、ネガティブ思考を変える言葉を教えていただきました。教えてくれたのは……マインドトレーナー 田中よしこさん株式会社コレット代表取締役。心理学・脳科学、コーチングの…
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