ショートケーキとチーズケーキ、太るのはどっち？カロリー、糖質、脂質…管理栄養士が比較して解説

ショートケーキとチーズケーキはどちらが太りやすいお菓子なのでしょうか。本記事では、八訂の食品成分表のデータを引用し、カロリーや糖質を解説します。また、おやつを食べるときのおすすめポイントもあわせて紹介するため、ぜひ参考にしてみてください。