野菜を食べよう！簡単「満腹サラダ」レシピ3つ

朝時間.jp
2024.02.18 04:00
体重を落とそうと食事量を減らしすぎてしまうと、物足りなくてついおやつに手がのびることも。炭水化物を含むパンやイモ類、たんぱく質をプラスした、ヘルシーだけどボリュームのある「満腹サラダ」なら、ダイエット中、一品でも満足感のあるメニューが楽しめます。今日は、ダイエット中はもちろん、野菜不足が気になる方の朝食にもおすすめの、簡単おいしい「満腹サラダ」レシピを3つご紹介します♪食べ飽きない！おしゃれな「バ…
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