簡単おしゃれな低糖質おかず!「ブロッコリーとたこのバルサミコマリネ」

2024.02.05 04:00
おはようございます。料理研究家の伊賀るり子です。この連載ではおいしく楽しく痩せたいという方におすすめの、ヘルシーな朝ごはんレシピをお届けします。今回は、低糖質でおいしい「ブロッコリーとたこのバルサミコマリネ」のレシピをご紹介します。簡単おしゃれな低糖質おかず!「ブロッコリーとたこのバルサミコマリネ」食卓をパッと明るくしてくれる、華やかでおしゃれな一品なのに、低糖質でヘルシー。栄養豊富でダイエットの…

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