42歳で出産してから体重が戻らない。老け込むにはまだ早い！たかぎなおこさんが体力づくりを意識したきっかけ

アラフィフになり、体力の衰えを感じ始めたのは人気コミックエッセイ作家のたかぎなおこさん。何か運動をしなければと思うけど、自分だけの時間はなかなか持てないし筋トレも苦手…。そんな誰もがぶつかる悩みに向き合い、「疲れにくい体を目指して長くゆる～く頑張る」ことを目標に運動を始めてみたたかぎさんは、徐々に体の変化を感じ始めたそうです。
いくつになっても元気で疲れない体作りをしたい、と奮起するたかぎさん。忙…