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【白髪】が目立たなくなる？！髪の黒をつくるために積極的にとるべき食材

暮らしニスタ

2024.01.29 12:55

40代から一気に増える悩み「白髪」。白髪を直すことはできませんが、「髪を鍛える」ことで白髪が出るスピードを遅らせたり、目立たなくすることはできるのです！大切なのはあきらめないこと。そこで「髪の黒」をつくるのに効果的な食材をご紹介します。白髪対策のために積極的にとることがおすすめです。…

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