「更年期になったらめっちゃ太った」原因は腸内環境にもアリ?どうすればこれ以上太らなくなるの?

2024.01.25 21:00
更年期に突入したら体のラインが崩れてしまった、太ってしまった、というお悩みをよく耳にします。女性の体にはさまざまな変化が起こるとわかっていても、実際に鏡を見ると悲しい気持ちになってしまいますよね。   近年では…

あわせて読みたい

痩せたい40・50代がすべき効果的なお酢の摂り方3つ
つやプラ
50代女性の2人に1人が高血圧。【頭痛・めまい】更年期で片づけると危険かも?
OTONA SALONE
カゴメの新にんじん100%ジュース、そのおいしさの秘密は!?
antenna
不調が続いていたら…【更年期のレベルが分かる】チェックリスト
美ST
腸活ダイエットはメリットばかり!腸内環境の改善の4つのカギ
YOLO
世界最高峰のヨットレース「アメリカズカップ」が追い求める「人の可能性」
antenna*
更年期からあと、女性は「動脈硬化」のリスクがハネ上がる…腸内環境を何とかしておいたほうがいいこれだけの理由
OTONA SALONE
更年期は太りやすくなる!?今からすべき対策3つ
つやプラ
「母の日」に感謝の気持ちを込めたアートのような特別なスイーツ発売
PR TIMES Topics
昔から細かった私が「メタボ」? 更年期に急激に増える【内臓脂肪】の怖さ
OTONA SALONE
「太っていない40代」はすでに知っている〈スローダイエット〉について管理栄養士が教えます
ヨガジャーナルオンライン
dアニメストアCMに須田景凪氏の新曲起用
antenna
痩せにくいのはなぜ?「アラフォー以降」ダイエットのヒント3つ
朝時間.jp
痩せにくくなった40代必見【全身の引き締めはこれだけでOK】脂肪をガンガン落とす!効果絶大ポーズ
ヨガジャーナルオンライン
白井屋ホテルから母の日限定”クッキー缶” 「ラ フェット デ メール」登場
PR TIMES Topics
ダイエットの停滞期はなぜ起きる?乗り越え方や正しいチートデイとは?
楚々(そそ)|SOSO WEB
なぜ30代を境に太ってしまう人が多いのか?知っておきたい加齢とホルモンの関係とは?【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
ラブすぽ
plus eauより初夏の限定フレグランス“紫陽花”シリーズ数量限定発売
PR TIMES Topics
何をやっても痩せない…【50代からの痩せ体質作り】体幹部の筋肉を変える「スケーターランジ」
ヨガジャーナルオンライン
【効果絶大】40代以降の更年期太りを解消!タプタプたるみやすい脇腹を引き締めるエクササイズ
ヨガジャーナルオンライン
「Q SKIP」で楽しむ!東急沿線1日お散歩旅
antenna