おうちで簡単！愛犬と一緒にフィットネスして運動不足を解消しよう

寒い冬は「外に出たくない…！」という人も多く、自然とおうち時間が長くなりがち。よくないな…と思いながらもコタツでゴロゴロしてるうちにあっという間に時間が過ぎていた、なんて経験をした人もいるのでは？年末年始に食べ過ぎてしまった、運動不足だなと感じる人必見！今回は、愛犬と一緒におうちで簡単にできるフィットネスを紹介。ひとりだとなかなかやる気が起きない人も、愛犬と一緒ならがんばれるはず！

それに、実は…