お正月太りは早めにリセット！簡単エクササイズと発酵食品で作るおすすめスープ

朝時間.jp
2024.01.21 04:00
朝を楽しむ朝美人アンバサダーのみなさんによるスペシャル連載コラム。日頃からストレッチやヘルシーな食事法を取り入れているメグローサさんさんが、お正月太り解消にぴったりなエクササイズとおすすめの食事を教えてくれます。おはようございます！メグローサ（＠megrosa_official）です！年末年始についつい美味しいものを食べ過ぎてしまったり、お酒を飲む機会が続いたりして、この時期は「お正月太りに悩んで…
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