夏バテすると、やせるどころか太ってしまう！？ やる気１％から始める　やせる養生（３）

FYTTEweb
2023.08.23 17:00
食欲不振でも食事制限でも、食べないとめぐりの悪い太りやすい体に夏バテのせいか食欲が落ちて、何も食べる気がしないから、食事の量はガクンと減った。それなのに体重はぜんぜん減らない。あまり食べていないのにやせないのはなぜでしょう？「夏バテで食欲が落ちたり、夏風邪をひいたりしやすいのは、中医学的な体質分類では“気虚（ききょ）”の状態、と考えられます。体を構成する気血水のうち、気（エネルギー）が不足して元気…
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