リラックスできて暑さが和らぐ♪「裸足」になるメリット

8月14日：今日は「裸足（はだし）の記念日」夏はサンダルを履いたり、海やプールへ行ったりと、裸足になる機会が増えますよね。裸足になると開放的で気持ちよく、暑さも和らぎます。あえて「裸足の効果」を意識したことはありませんでしたが、調べてみると、なにやら裸足でいることは、心身に良い影響を与えてくれるのだそう。ということで、今日は裸足になるメリットについてご紹介します。血行促進・リラックス効果足の裏は第…