睡眠の質が上がる！朝に疲れを残さない眠気を誘うアイテム11選

美ST
2023.06.06 17:30
考え事や心配事があったり、交感神経が優位でなかなか寝付けなかったり……。そんな睡眠の悩みを抱えていたら、お風呂の時間をちょっと変えてみて。リラックスできる空間に身を委ねて、深い眠りにつける準備を整えましょう。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【医師解説】日中の眠気・集中力低下は腸が関係していた!? 改善方法を徹底解説
InRed web
生理痛は寝相で緩和できる!? 生理中も快眠を得る方法＆お助けアイテム4選 | ananweb - マガジンハウス
anan web
これがにんじんジュース？　驚きのカゴメ新商品を体験レポート
antenna
睡眠環境を「最適」にするポイントとは？
大人のおしゃれ手帖web
【八木アリサ】が実践♡ リラックスタイムの過ごし方
SWEET WEB.JP
日本に上陸したこのトロフィーは一体？　歴史あるヨットレース「アメリカズカップ」を知ろう
antenna*
美容賢者が選ぶ！運気を高める浄化＆エンパワーコスメ
SWEET WEB.JP
【木下ココとフェムテック】「体の変化はグラデーション。フェムケアの知識は蓄えておきたい」愛用フェムケアグッズもご紹介！
yoi
哺乳びんのプラスチック素材を再利用したジュエルリング「stone ring (baby bottle version)」販売
PR TIMES Topics
トレーニング効果が感じられないなら【睡眠】を見直して！！
YOLO
夜にホッとひと息したいときに飲みたいホットドリンクとアルコール
FUDGE
白井屋ホテルから母の日限定”クッキー缶” 「ラ フェット デ メール」登場
PR TIMES Topics
【家庭のお風呂で健康医療！東京TMクリニックと連携】共同開発した専用純正重炭酸入浴剤『HOT TAB Medicated』を提供するオンライン診療を3月中より開始！
PR TIMES
睡眠のためのアロマブランドMUJUU、2024年4月1日（月）より14日間限定で、中目黒 蔦屋書店とコラボレーションした初のポップアップイベントを開催。春の新生活に向けた選書企画『睡眠文庫』も。
PR TIMES
東急の新しいデジタルチケットサービス「Q SKIP」の魅力
antenna
【日本初！重炭酸”入浴剤”処方のオンライン診療サービス開始】新しい家庭医療へ入浴剤メーカー・ホットタブ社と提携。3/15よりサービス受付開始。*¹
PR TIMES
渋谷発　寝つきの為に睡眠専門医が本気で作ったアロマ「bon sommeil huiles essentielles」３月１日発売
PR TIMES
dアニメストアが新テレビCMを公開！
antenna
みんなのお気に入り入浴剤は？ “バスタイムの美容習慣”を調査！ | ananweb - マガジンハウス
anan web
3月15日は「世界睡眠デー」！心やすまる【クナイプ】の香りでおやすみ前にリラックスしよう
mamagirl
焙煎所移転を機に併設されたSingle O Ryogoku Caféをグランドオープン
PR TIMES Topics