寝る肌は育つ？きちんと寝るだけで肌はキレイになる！理想とNGの睡眠例も｜あきば美容研究生のメンズ美容塾 vol.143

美的.com
2023.04.11 19:00
「寝る子は育つ」と言いますが、肌も寝ている間に育つもの。現代人は忙しくなるとついつい睡眠を犠牲にしがちですが、それでは美肌からは遠ざかるばかり。肌をキレイにしたい方はぜひ睡眠を見直してみましょう！ というわけで今回はYo …
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