認知症は予防できる?脳の老化を遅らせるのに有効な運動は|精神科医が解説

2023.03.08 19:10
認知症を予防する運動について、精神科医が解説します!

あわせて読みたい

ゴミを捨てられない…認知症で「汚部屋」になった母を救ったのは「あるデバイス」だった
現代ビジネス
【まんがで解決!】認知症になりやすい人の行動習慣ワースト5 - 1分間瞬読ドリル
ダイヤモンド・オンライン
わんちゃんの心と身体の健康を一番に考えるドッグサロンsora to kazeワークショップ開催
PR TIMES Topics
認知症になりやすい人のわるいスマホ習慣【わかっているけどやめられない人へ】 - 1分間瞬読ドリル
ダイヤモンド・オンライン
認知症になりやすい人の「夜」のワースト習慣 - 1分間瞬読ドリル
ダイヤモンド・オンライン
豊岡鞄の現役職人の手ほどきのもと4種類の鞄づくりを体験!「豊岡鞄展」開催
PR TIMES Topics
「感覚器のレベルを保て」医療取材歴8年の堀江貴文が思う、認知症予防で最も大事なこと
GOETHE
【医者が教える】「頭がよくて、老けない人」がしている、たった1つのこと - 脳と身体を最適化せよ!
ダイヤモンド・オンライン
母の日期間限定の新作チョコレートを販売開始
PR TIMES Topics
【整体プロが指南】認知症になりやすい人とは? 脳が枯れやすい習慣ワースト3 - すぐできる自力整体
ダイヤモンド・オンライン
【整体プロが指南】認知症になりやすい人の「朝の習慣」ワースト3 - すぐできる自力整体
ダイヤモンド・オンライン
ミュアイスの新作登場!夏の⽇差しに映える爽やかなカラーアイテムがラインナップ
PR TIMES Topics
「咀嚼力」を上げると、集中力と健康が手に入る
ZUU online
医者もおすすめ!聴くだけで認知症を予防できる「ボケ封じスピーカー」を使ってみた
現代ビジネス
「Q SKIP」で楽しむ!東急沿線1日お散歩旅
antenna
“更年期”に不足しがちな、幸せホルモン=セロトニンを増やす、4つのコツ。心を元気にする「脳のセルフケア」/東邦大学名誉教授・有田秀穂さん
天然生活web
【整体プロが指南】認知症になりやすい人の運動習慣ワースト1位 - すぐできる自力整体
ダイヤモンド・オンライン
低刺激・高保湿にこだわったドッグシャンプーボトルデザインをリニューアル
PR TIMES Topics
「つる」「かぶと」を折れますか?「おりがみ×思い出し」のダブル効果で、楽しみながら強力脳活!『脳の筋トレ! 思い出しおりがみ』2月1日(木)発売
PR TIMES
【医者が教える】「認知症になりにくい人」が住む町の特徴ナンバーワン - 1日1万歩を続けなさい
ダイヤモンド・オンライン
期間限定キャンペーン! カンデオホテルズが誇る「スカイスパ」をお得に楽しもう
antenna