食材の食感が絶妙なバランス！ ダイエットにぴったりな「サバの汁なしマーボー」

ボディメイクのプロ・石本哲郎さんが提案する「神やせ7日間ダイエット」はご存知ですか？
筋トレ嫌い、糖質オフも厳しい、でもダイエットしたい…！ そんな人にこそ試してほしいダイエット法なんです。

その方法とは、1日3食決まったメニューを、できるだけ同じ時間に食べることを7日間続けるというもの。自分のライフスタイルや目標に合わせてメニューを選び、食べるだけ、という分かりやすさが人気です。
しかも、ダイ…