ハイヒールを履いた体に起こること

2022.12.26 11:00
一般的な女性なら、1時間もハイヒールを履けば足が痛くなる。でも、ハイヒールの影響は足だけでなく全身に及ぶって知ってた? オシャレや仕事のためとはいえ、ここまで無理をする必要はないのかも......。今回は、アメリカ版ウィメンズヘルスからハイヒールが体に与える影響を見ていこう。…

あわせて読みたい

【体が硬くてガチガチの人に効果あり!】開脚が楽になる「目からうろこの」3つのほぐしポイント
ヨガジャーナルオンライン
「しゃがむとかかとが浮く」意外な原因は…スネ?きっとあなたも病みつきになるスネほぐし2選
ヨガジャーナルオンライン
「母の日」に感謝の気持ちを込めたアートのような特別なスイーツ発売
PR TIMES Topics
かかとをおろしたまましゃがめない人、やってみて!寸胴足首をキュッと引き締める〈足首ケア〉3選
ヨガジャーナルオンライン
ふくらはぎのポンプ作用を働かせてむくみとり!華奢な足首になる基本の足首ストレッチ〈毎日20回〉
ヨガジャーナルオンライン
昭和レトロな「アデリアレトロ」とコラボした「アデリアレトロ シーリングスタンプ」販売!
PR TIMES Topics
足首が太い人は「アキレス腱が斜めになっている」かも!【足首をキュッと引き締めるスゴ技ほぐし】
ヨガジャーナルオンライン
スタスタ歩ける足用サポーター「アルキスタ」誕生!2024年3月1日より発売
PR TIMES
dアニメストアが新テレビCMを公開!
antenna
40代50代のつまずき対策に【足首を柔らかくする2ポーズ】すっきり!ふくらはぎとすねほぐし
ヨガジャーナルオンライン
ダイエッターなら知っておくべき ”ロコモ” って何?!
YOLO
カラフルでキュートな動物たちのマカロン「アニマルフレンズ」販売
PR TIMES Topics
〈ふくらはぎが細くなる〉たった1分伸ばすだけ!みるみる脚がスッキリする時短ストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
一度でもいいから足首が細くなりたい…太くなる原因&3つの簡単対策方法
コクハク
トマトジュースという枠を超えて心を豊に満たす、大人のドリンク
PR TIMES Topics
アラフォーは美脚の前に「美足」を目指す!~美足ってなに? 美足に近づく歩き方の3大ポイント
コクハク
足首が硬いと太りやすい?!脂肪が燃えやすい体質に変わる【代謝アップの簡単足首エクサ】
ヨガジャーナルオンライン
はちみつビューティーブランドHACCI「モイスト リップエッセンス BEE KISS」の新色登場
PR TIMES Topics
【やせるウォーキング】1日の疲れ、しっかりリセットできてる?翌日に疲れを残さないためのケア法♡
暮らしニスタ
ぽっこりお腹の原因は、〇〇のむくみのせいかも?!
YOLO
“運動×栄養×睡眠で子どもの可能性を最大限に引き出す”がコンセプトのアイテムをリリース!
PR TIMES Topics