たるんでいる、硬い…「ちっとも使えていない内もも」に効かせたいなら!お悩み解消ヨガポーズ3選

ヨガジャーナルオンライン
2022.11.25 19:00
年齢とともにたるんでいるような気がする、開脚をするとピキーンとして硬さを感じるなど、内もものお悩み解消におすすめのヨガポーズでしっかりと内ももを使ってみましょう!

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