【低気圧不調】でお悩みの方に役立つセルフケア方法

みなさんこんにちは！りさです今年もあっという間に残り１ヶ月となりましたね！11月、いかがお過ごしですか？✨今回は、低気圧不調​についてお話ししていきたいと思います。​​​11月の天気は、高気圧に広く覆われて秋晴れとなる日もありますが、日本付近を周期的に通過する低気圧の影響で、天気が崩れる日もあるようです。（※）みなさんは、雨の日やどんよりとした曇り空の日に、頭痛がしたり耳が痛くなりやすい…など、体…