「人から言われたこと」を気にして眠れない…。グルグル思考を止める「魔法のフレーズ」とは?【書籍オンライン編集部セレクション】 - 大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした

2022.09.22 02:35
「共感しかない!」と口コミで超話題! 9万部突破のエッセイ『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』について、心理カウンセラーの大嶋信頼さんにおすすめの理由を聞きました。…

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