茹でる・焼く以外のおいしい食べ方は？ 豊富な栄養を逃さない 「とうもろこし」レシピ

@Living
2022.07.12 12:47
初夏を迎えると出回ってくるとうもろこし。旬の時期にしか味わえない採れたてのとうもろこしは、粒にハリがあり、みずみずしくて香りがよいものです。そんなとうもろこしを使って、料理家で管理栄養士の新谷友里江さんに3品のレシピをご紹介していただきました。そのまま食べるだけではない、とうもろこしのおいしさをぜひ味わってみてください。レンチンがおすすめ！ とうもろこしの調理と保存のコツとは？とうもろこしは炭水化…
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