家族の健康が気になる人の弁当レシピ。榎本美沙さんの『鶏と玉ねぎの味噌そぼろ弁当』

2026.10.20 16:00
わんぱくなお弁当も好きだけど、自分や家族の健康も気になるあなたへ。発酵食品を取り入れた「体にやさしい」お弁当、はじめませんか。発酵の力で簡単においしくできるから、忙しい人にもおすすめですよ。今回は……鶏と玉ねぎのみそそぼろ弁当1品目主菜鶏と玉ねぎのみそそぼろレシピはこちら甘辛いしょうゆ味が定番の肉そ…

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