｢寝ても疲れが取れない｣は体からのサイン…50歳未満では糖尿病リスク3.3倍､医師が警告する"男性に多い病"

眠っているはずなのに疲れが取れないときには、どうすればいいか。産業医の池井佑丞さんは「眠気や疲労感の背景に、睡眠中に呼吸が止まる、睡眠時無呼吸症候群が隠れていることがある」という――。■男性と閉経後の女性で発症リスクが高い

「十分寝ているはずなのに、日中に眠気に襲われる」「朝起きても疲れが取れない」「家族から、大きないびきをかいていると言われる」――。忙しい毎日を送っていると、こうした症状も「仕…