低カロリー＆高タンパク、なによりおしゃれ！【馬刺しのタルタル】で家呑み時間を華やかに

オトナミューズウェブ
2026.10.08 16:00
さくっと作れて家呑みが充実する、刺し身を主役にしたおつまみをご紹介します。作っているときから気分が上がる、おいしさと見栄えを兼ね備えたメニューは、おもてなしにも重宝。おつまみのレパートリーにぜひプラスを！

今回ご紹介するのは、料理研究家・管理栄養士、藤井恵さん直伝の『馬刺しのタルタル』。ひと手間かけるだけで、ぐっと美味しく仕上がるレシピです。『馬刺しのタルタル』軽やかな味わいが、クセになる！低カ…
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