｢部下には頼めません｣そりゃ誰も助けに来ないわけだよ…ある朝動けなくなった45歳課長が発した"うつ未満"の限界サイン

東洋経済オンライン
2026.10.05 10:00
真面目で、責任感が強く、部下思い。そんな人ほど、ある日突然、動けなくなる。『何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書』の著者であり、1万5000人のカウンセリングを行ってきた中島輝氏が、その手前で必ず現れる「心の黄色信号」を解説する。

■真面目な人ほど限界まで走り続けてしまう

ある朝、会社の前まで来て、足が動かなくなった。

そう話してくれたのは、45歳の男性でした。仮に、…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

新色追加で全32色！キットパスから待望の赤い缶ケースが登場
PR TIMES Topics
「言っても動かない部下」問題に終止符を『あなたの言葉はなぜ部下に届かないのか　言っても動かない部下が 自ら動き出す「15の共通言語」』アマゾン予約開始＆2026年11月末 発売
PR TIMES
なぜ部下から信頼されない？ 立派な言葉より一緒に動く姿勢が足りないから
ZUU online
「あれってどうなった？」と部下に進捗を聞いている上司が、永遠に楽になれないワケ
ダイヤモンド・オンライン
部下が「お客さんが怒っています」と言ってきたとき、上司が最初にやるべきこと・ベスト1
ダイヤモンド・オンライン
職場では感謝されず､子どもは親離れ…｢誰かの役に立っている感覚｣が枯れ果てた40～50代を救う､会社の外の小さな習慣
東洋経済オンライン
感覚で部下を指導するな！ ハラスメントを防ぐ評価制度の使い方
ZUU online
40代で「空気を読むだけの課長」が最後に行き着く悲惨な末路
ダイヤモンド・オンライン