不眠や気分のゆらぎに作用するツボ「霊道」。動悸が激しく胸が痛いときにも用います

家庭画報
2026.10.02 05:00
不調スッキリ！ 毎日のツボ押し365　中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。連載一覧はこちら＞＞
霊道（れいどう）：心経のツボ
ツボ名の由来
「霊」は精神・心理活動といった心の機能を指し、「道」は通路を指します。霊道というツボは、神志（しんし・精神活動全般）をつかさど…
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