「ゴリゴリ」より「じんわり」筋肉まで届く。極上のマッサージ機のような、電動フォームローラー

脚、腕、背中、腰——。全身をほぐすことで疲労やコリ、むくみの解消が期待できるフォームローラーは、筆者にとって、もはやなくてはならない存在。朝の仕事前や、ランニング、登山後など、毎日のように愛用しています。そんなフォームローラーには、自分で体を動かして転がす「通常タイプ」と「電動タイプ」の2種類があり…