「もう耐えられない！」実母の愚痴・冷たい同僚…“人つき合いを乗りきる”ヒント。ほどよい距離が大切：産婦人科医がアドバイス

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2026.09.16 20:00
実母との関係、職場での悩み、人前での緊張…悩みを全部ひとりで抱え込んでいませんか？　とくに更年期は、心身の疲れも加わってストレスが重なりやすい時期。そこで、人づき合いをラクにするためのヒントを紹介。心身の健康についての著書を多数もつ、産婦人科医の高尾美穂先生がアドバイスします。…
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