「ただの老化や疲れじゃない？」手指の変形・物忘れ・尿もれ…閉経前後に心身を襲う“不調の嵐”の正体

知っておきたい更年期症状。運動器・血管・メンタルまで、閉経後に起こる一気に押し寄せる不調のセルフチェック＼更年期の症状と救世主エクオール／閉経後にみられる主な症状周閉経期に一気に症状が押し寄せる　更年期とは、閉経の前後約5年間、合わせて10年間程度を指します。ただし、近年は更年期という言葉は国際的には使われず、閉経前の「周閉経期（または閉経移行期）」と「閉経後」に分けて考えるほうが主流になってきて…