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ビタミンCだけじゃ足りない!夏の終わりの老化リスクを防ぐには「ビタミンC+ビタミンE」が最強!|かがやき隊 ユンソニョン
GLOW online
2026.09.08 19:25
こんにちは!かがやき隊のソニョンです。8月も終盤。「今年もなんだかんだ紫外線を浴びちゃった…」「朝、鏡を見ると肌のくすみやシワっぽさが気になる…」そんな夏の終わりに、私が絶対に欠かせないのが“体内の抗酸化ケア“です。抗酸化といえばビタミンCですよね!もちろんビタミンC大本命。でも実は、Cだけ摂るのは、すっごくもったいない!今日おすすめしたいのは、ビタミンCの相棒「ビタミンE」とのダブル使いです。…
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