ないときは工夫で乗り切る。「食費が少ない人」がレシピ通りに作らない“節約献立3つ”「すぐに買わない」

2026.09.02 08:00
節約生活スペシャリストの三木ちなです。物価高の影響を受け、毎月の食費のやりくりはとても大変。でも、5人家族のわが家の食費は3万円台で死守したい。この予算を守るべく、私はコストを抑えながらもおいしい食卓を意識しています。ここでは、家族から好評だった節約献立を3品ご紹介します。※わが家の食費に、お米・酒・お菓子代は含みません。ふるさと納税も活用しています。1.鶏の青じそ照り焼き鶏むね肉を使うことが多い…

あわせて読みたい