レシートを見てわかった。月3万円台の節約主婦が"必ず買う"定番食材3つ「夏休み中は常に買い置き」

saitaPULS
2026.08.03 08:00
節約生活スペシャリストの三木ちなです。食費の値上がりが続く今、「どうやって毎月の食費を抑えよう……」と悩んでいる人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、5人家族の食費を月3万円台でやりくりしている私が、レシートを見て気づいた「スーパーでよく買っている3つの食材」をご紹介します。※わが家の食費に、お米・酒・お菓子代は含みません。ふるさと納税も活用しています。1．豆腐物価高が続いても、お手頃な価格…
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