肩の重だるさや痛み、しびれ、五十肩に悩んだときは「臑兪」のツボ押しを

家庭画報
2026.09.02 05:00
不調スッキリ！ 毎日のツボ押し365　中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。連載一覧はこちら＞＞
臑兪（じゅゆ）：小腸経のツボ
ツボ名の由来
上腕を「臑」といいます。「兪」は、経絡の気が出入りするところ、つまり経穴（ツボ）のことです。ここでは臑兪が上腕のツボということ…
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