動悸や狭心痛に用いる「厥陰兪」。精神を安定させる働きもあり不眠も改善

家庭画報
2026.08.15 05:00
不調スッキリ！ 毎日のツボ押し365　中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。連載一覧はこちら＞＞
厥陰兪（けついんゆ）：膀胱経のツボ
ツボ名の由来
「厥陰」は心包（心を包む膜）の別名です。厥陰兪は心包の気が巡って入るところであり、心や心包の疾患を治療する重要なツボであ…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

ふじりんごを丸ごと楽しむ洋酒バウムクーヘン「酔いしれる林檎のブランデーバウム」登場
PR TIMES Topics
つらい腰痛や坐骨神経痛に効く「合陽」。性器の不正出血や陰部の痛みにも用います
家庭画報
PUMA×ROSÉ　秋冬に映える「SPEEDCAT VTG」2色を発売
PR TIMES Topics
目の充血や腫れ、視力低下を改善する「眉衝」。鼻づまりや頭痛も軽減します
家庭画報
【3COINS】くら寿司とのコラボアイテムを発売
PR TIMES Topics
「歩廊」はせきや喘息、乳房の腫れ、肋間神経痛を緩和。せきによる食欲不振も改善
家庭画報
胸の痛みや動悸のほか、抑うつ状態や気分の落ち込みにも作用する「極泉」
家庭画報
尿や便が出にくいときは「胞肓」のツボ押しを。腰痛や坐骨神経痛もラクになります
家庭画報
すねの「陽交」を押すと精神が安定して動悸が改善。足の痛みや麻痺も和らぎます
家庭画報
【更年期の不調】スネや太ももを温めるだけ！自律神経を整えて冷えを払う「神ツボ」セルフケア
OTONA SALONE