【専門医が警告】糖質制限の危険な誤解！「糖尿病の治療は不要」は間違い？

糖質制限ダイエットブームで増加する糖質制限を誤解している人とは世の中は糖質制限ブームです。比較的苦労せずとも体重を落とせることができるため、効果をすぐに、確実に体感できることが大きな理由でしょう。これまで正しいとされてきた「カロリー制限」から、重要なのは「糖質制限」だと世間に認知されたのは、四十年近く専門医として活動してきた私にとって大変喜ばしいことです。しかし、ブームが広がれば広がるほど、糖質制…