泡ではなく「溶けたガス」が効く？炭酸泉が血流を促し体温を下げて快眠に導く仕組み

ラブすぽ
2026.08.28 10:30
ぐっすり眠れる！ 炭酸×ゆずの最強入浴法炭酸泉とゆず湯が最強な理由近頃ブームの、炭酸ガスの入浴剤。シュワシュワという泡を思い浮かべる人も多いかと思いますが、実は泡そのものには皮膚についた若干の汚れをとるぐらいで、ほとんど効果はありません。実際に効果をもたらすのは、お湯に溶け込んだ炭酸ガス。炭酸ガスは皮膚から体内へ吸収されます。血管平滑筋を弛緩させる作用があるため血管が柔らかくなり、広がりやすくなり…
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