朝のスキマ時間でキレイを底上げ♪「ながら美容」習慣3つ

朝時間.jp
2025.08.14 04:00
「朝はバタバタで、自分のケアは後回しになりがち…」そんな方にこそおすすめしたいのが、“ながら”でできる美容習慣。歯磨き中や通勤中、家事の合間などにちょっとしたケアをプラスすれば、毎朝のルーティンが「キレイを育てる時間」に変わります。今回は、エステティシャンや美容家さんたちが実践している、忙しい朝でも無理なく続けられる「ながら美容」習慣を3つご紹介します！【1】通勤中にこっそり美脚ケア！「太ももエク…
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